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夏日簡湯——紫菜蛋花湯的常見做法

夏天太熱,我不想吃油膩的食物,所以我只想喝點清淡的湯。紫菜蛋花湯是我夏天經常喝的湯,利尿,有助於排毒。下面我們來看看紫菜雞蛋湯的家常做法。

工具/材料紫菜、雞蛋、花生油、鹽、雞精

01準備好所有材料:紫菜和三個雞蛋。

壓縮幹紫菜看起來重量很小,但是煮的時候重量會翻幾倍,所以我就拿壹半紫菜來煮。紫菜太多煮出來的湯太濃,反而不好喝,壹般放壹半就夠了。

事先把紫菜泡在水裏,中間換兩次水,這樣可以把紫菜裏的沙子清洗幹凈。

雞蛋加適量醬油,打散均勻。

我只用壹個雞蛋打雞蛋花,另外兩個直接煮,這樣就可以吃整個雞蛋了。

幾個人喝湯的時候,加幾碗水。水開了再放紫菜,再放雞蛋,這樣湯會更鮮美。

05: 00煮5分鐘左右,加入蛋液,轉中火。

倒雞蛋的時候,倒在鍋的四周,這樣就可以倒出漂亮的雞蛋花了。

除了加入蛋液,把另外兩個雞蛋壹起放入鍋中。

然後用勺子攪拌,防止雞蛋粘鍋。

最後撒上少量雞精,即可出鍋。夏天多喝湯。