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土茯苓粉葛排骨湯怎麽做

前言

土茯苓粉葛排骨湯,地道廣式靚湯,是廣東人都喜歡喝這個湯,因為此湯汁清潤香甜,清熱去濕,很合適廣東的地域風情。

土茯苓:除濕,解毒,清熱,利關節。

粉葛:又名葛根、幹葛、甘葛,為豆科多年生藤本植物,具有解肌開陽、透疹止瀉、除煩止渴作用,入藥治療高血壓、心絞痛、胃潰瘍、胃痙攣、胃炎性疼痛等癥。既是常用中藥材,又是膳食佳品。

材料

主料:排骨250g、土茯苓50g、粉葛100g;

輔料:鹽適量

土茯苓粉葛排骨湯

1

粉葛去皮洗凈切小塊;

2

土茯苓去皮切薄片;

3

排骨洗凈剁小段;

4

鍋內加水;

5

倒入排骨;

6

加蓋煮;

7

煮沸7-8分鐘;

8

撈起洗凈;

9

把土茯苓粉葛倒入高壓鍋內;

10

倒入排骨;

11

加適量水;

12

蓋上高壓鍋鍋蓋,煮1個小時;

13

解壓後灑入鹽調味即可食用。

小貼士

排骨壹定得先焯水再燉湯,這樣的湯水才會清甜不混沌。