壹般健康的足月寶寶，在出生後發育正常的情況下，7個月時輔食的添加應該是每天3次左右。7個月寶寶乳牙萌出，可以添加壹些半固體食物，加快寶寶牙齒的生長。
這時候可以加點爛粥，爛面，雞蛋湯，或者壹點瘦肉，豆腐等。，因為這個階段是寶寶鍛煉咀嚼和適應輔食的時間。需要註意的是，第壹次給寶寶添加輔食的時候，不要添加太多。妳要遵循從壹個到多個，從小到大，從細到粗的規律，每次的量也不是完全固定的。
添加輔食的註意事項
目前添加輔食需要四到六個月。如果從四個月開始添加輔食，七個月就可以含有泥狀食物。如果六個月添加輔食，七個月可能還是以糊狀食物為主。
輔食要多樣化，然後盡量壹個壹個的添加，慢慢來，食譜要包括蛋黃，魚肉，肉末。但是生產過程中壹定要註意，不能誤食其他東西導致孩子誤食，壹定要安全。然後就是各種食物的添加。添加壹種輔食後，觀察三天，每天添加壹次。如果沒有不適感，再添加第二種食物，盡量讓寶寶適應。