主料:五花肉;輔料:杭椒,白皮大蒜,食鹽,生姜,味精,醬油,豬油。
小炒玫瑰肉做法:
1.五花肉洗幹凈,瀝幹水分之後盡量切成很薄的片狀,放置備用,為了去除腥味,也可以加入少許料酒腌制壹會兒;
2.杭椒清洗幹凈,切成小段即可,選擇大壹點的青柿子椒也可以,這樣就在辣味之中帶有壹絲甜味,對於不愛吃辣的人來說是比較方便的;
3.因為五花肉出油比較多,所以先可以不用加植物油,直接把五花肉片倒在鍋中煸炒,炒出大量的油;
4.炒至6成熟後把切好的杭椒倒進去,壹起翻炒,在出國之前加入壹些辣醬調味,翻炒均勻就可以出鍋了。
小炒玫瑰肉的食療價值是非常高的,是我們經常食用的壹道菜肴。小炒玫瑰肉不僅在湖南地區是人們喜愛的菜肴,也是目前全國各地人們餐桌上的常見菜肴。小炒玫瑰肉可以化痰止咳、生津止渴,還可以補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。小炒玫瑰肉的適宜人群也是非常廣泛的,兒童、老人常吃可以補充營養,男性吃小炒玫瑰肉可以補腎虛,女性吃小炒玫瑰肉可以養血生津,所以,小炒玫瑰肉是非常適合大眾食用的菜肴。