都說愛感冒的人經常吃海參，那麽應該多久吃壹次海參呢？

海參含有50多種天然營養物質。其中，酸性粘多糖和軟骨素具有延緩衰老的特殊功效。能明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚中羥脯氨酸的含量，有延緩衰老的目的。海參富含精氨酸，所以被稱為“壟斷”。是合成人體膠原蛋白的重要原料。此外，錳、牛磺酸等。都有延緩人體衰老的獨特功能。因此，海參也被稱為“長壽之神”。糖尿病、高血壓、冠心病、腦血栓患者的理想飲食，是預防動脈粥樣硬化和修復陳舊性心肌梗死最有效的物質。具有抗凝、降血脂、血粘度、血漿粘度，對腦血栓、心肌梗塞恢復期、缺血性心臟病有明顯的依賴性，具有降血壓、降血脂、提高人體免疫力的作用。能改善心肌梗塞和腦血栓的恢復期，具有清血、預防高血壓和心腦血管疾病的作用；可以改善糖尿病患者的血糖、尿糖，在韓國、日本用海參補腎很流行。吃海參補腎的秘訣是按照療程連續吃10天以上。海參對提高人體免疫力有壹定的作用。壹般來說，它是在每年冬季至日後每天服用壹次，持續半個月。再過壹周，就是服用半個月。