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蘆薈可以吃嗎,蘆薈怎麽吃

壹、直接生吃

蘆薈是可以吃的,並且可以直接生吃,可以將蘆薈從植株上切下來,然後去除掉外面葉緣的齒刺,清洗幹凈去掉皮就可以直接生吃。

二、榨蘆薈汁

先選擇好蘆薈,放在清水中清洗幹凈,之後將皮去除,然後將裏面的果肉切成壹小塊壹小塊的,放在榨汁機中榨汁。將榨好的汁倒出來,然後根據自己喜歡的口味,可以加壹點白糖或是蜂蜜。

三、制蘆薈酒

將蘆薈放在水中洗幹凈,之後切成壹小片壹小片的,跟高濃度的白酒混合起來浸泡,過段時間就能制成,可將蘆薈酒取出來,然後將裏面的蘆薈片過濾掉,就可以飲用了。

四、炒肉絲

將新鮮的蘆薈洗幹凈,然後去除掉外面的皮,切成絲狀,然後將豬肉也切成絲,在鍋子中加入油,之後倒入蘆薈和肉絲進行翻炒。

五、熬蘆薈粥

先把蘆薈的皮去掉,然後切成壹塊壹塊的。取出來壹些粳米,淘洗幹凈,跟蘆薈壹起煮粥,煮熟之後加入壹點糖。

六、燉煮湯

也可以在燉雞湯的時候,加入壹點蘆薈,滋味也是比較好的。