2、促進消化:柿子含有豐富的膳食纖維含量，女性適當食用有助於改善腸胃功能，促進食物消化吸收。還有利於潤腸通便，緩解腹脹便秘。
3、過敏:如果對柿子過敏，女性吃柿子會誘發或加重過敏癥狀。輕度過敏可引起口腔周圍局部紅腫、瘙癢，嚴重時可出現皮疹、瘙癢、咽喉水腫等癥狀；
4.胃腸不適:如果攝入或過量食用未成熟的柿子，柿子中所含的鞣質容易與胃酸發生反應，加重胃腸道負擔，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀；
5、血糖升高:柿子含糖量高。如果女性大量食用柿子，會導致糖分攝入過多，導致血糖在短時間內急劇上升。長期暴飲暴食可能會增加女性高血糖和糖尿病的風險，已經患有糖尿病的女性應謹慎食用；
6、增加發胖概率:每100g柿子的能量約為127大卡，屬於中熱量食物，適量食用不會發胖。女性如果長期大量食用柿子，會導致熱量攝入過多，如果不能及時消耗，會增加發胖的概率。