牛樟芝分為鮮子實體和子實體粉，鮮的可以直接咀嚼，壹塊牛樟芝子實體放入口中，慢慢吮吸，牛樟芝中的三萜、多糖等有效成分在唾液酶的作用下逐漸提取出來，通過口腔、咽喉、食道等部位進入體內，在這個過程中開始吸收。當口中沒有苦味時，輕輕壹咬，苦味的汁液就能釋放出來。如果覺得苦而可靠，就用溫開水或蜂蜜水送服，直到沒有苦味，再嚼碎牛樟芝咽下去。這個過程估計要持續45分鐘到壹個小時左右。這種吃法的好處是可以直接改善口腔、鼻腔、咽喉、食道等疾病，同時可以最大限度的保護牛樟芝原有的生物酶活性不被吸收。
當然，除了咀嚼，也可以用熱提醇提的方法食用，即把牛樟芝放入器皿中，用水煮。蒸發掉近三分之二的水分後，將濃縮液放入冰箱冷藏，然後用水稀釋，每次3至5杯，壹天可以充分溶解大部分水溶性成分，但也迅速損失壹部分揮發性有效成分；將剩余的牛樟芝殘渣幹燥後放入50度以上的白酒中進壹步提取，浸泡5-10天即可飲用。壹瓶酒可以服用20天左右。
當然，如何把牛樟芝做成膠囊、口服液等產品就不用說了。