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小麥煮飯怎麽做?

豆類和小麥大米

生產方法:

將豆子洗凈,去豆筋,斜切絲,胡蘿蔔切絲,與幹面粉混合,蒸20分鐘左右,用熱油、鹽、蒜拌勻。

芹菜小麥飯

生產方法:

芹菜洗凈帶梗帶葉,瀝幹,切成小塊,與幹面粉混合,入鍋蒸約10分鐘,取出後與熱油、鹽、蒜混合。

藜蒿麥飯

生產方法:

杭白菊葉洗凈瀝幹水分,切成小塊,拌入幹面粉,入鍋蒸約10分鐘,取出拌入熱油、鹽、蒜即可食用;

胡蘿蔔、土豆和小麥米飯

生產方法:

土豆去皮切絲,胡蘿蔔去皮切絲,香菜洗凈切小塊,與幹面粉混合,蒸約10分鐘,取出後與熱油、鹽、蒜混合。

萵苣和小麥米飯

生產方法:

萵筍葉洗凈瀝幹水分,切成小塊,拌入幹面粉,入鍋蒸約10分鐘,取出拌入熱油、鹽、蒜即可食用;

辣白菜小麥飯

生產方法:

將白菜洗凈,瀝幹,切絲,與幹面粉混合,蒸約10分鐘,取出後拌入香辣蘑菇醬。

雞蛋、洋槐豆和小麥米飯

生產方法:

刺槐花洗凈後瀝幹水分,拌入幹面粉,蒸約12分鐘,炒鍋燒熱,加入食用油,將蒸好的刺槐花放入炒熟,再加入蛋液壹起炒熟,加鹽調味。