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家常羊肉燴面

材料:羊排3公斤,面粉350克。

輔料:胡椒粉適量,姜1,鹽6克,胡椒粉3克,菠菜適量。

步驟:

1,面粉按照200克面粉加105克水和2克鹽的比例。冬天多加壹點水,春秋兩季2: 1,夏天200克面粉加98水,這樣容易和面條拉開,面筋好。

2.制作光滑的面團。

3、分成75克左右的用量,用保鮮袋揉搓避免皮膚幹燥,小火燉30分鐘左右。

4.將煮好的面條卷成長條,用筷子在中間按壹個記號,這樣煮面時就可以很容易地從中間壹分為二。

5.將搟好的面團表面刷上油,放在盤子裏,仍然用保鮮袋密封2小時左右。表面很重要,表面之後才能輕松打開。

6、砂鍋水燒開,羊排焯水後放入砂鍋。

7.加入胡椒和姜,燉40-60分鐘。時間根據羊排的嫩度來調整。

8.燉好的羊肉湯放入鍋中,用鹽和胡椒粉調味。

9.燴面拉開後,壹分為二,放入鍋中。

10.基本熟的時候加入菠菜,菠菜就可以熟了。

11.我用孜然等調料烤了羊排,所有的徽面都沒有肉。

12,可以直接挑熟的羊排配徽面。