看到市場上的潮汕肉條,就買了壹些回家。它是用豬肉做的,外面包了壹層豆腐皮,然後把豆腐皮煎成金黃色。那是壹塊很好的肉條,裏面的肉很有彈性。可以切片切塊不碎,微炸。它也很美味,是壹種非常通用的配料。
材料
材料:豇豆250克,紫茄子300克,200克;潮汕豬肉條;
輔料:油適量,鹽適量,白糖1勺,醬油1勺,蒜籽4瓣。
豆角茄子扣肉條
1
準備食材。
2
然後將所有食材切成長條,準備好。
三
把油放進鍋裏。當油溫達到八成時,將茄子放入油中。
四
和茄子壹樣,豆子也是上了油的。
五
然後鍋裏還剩壹點底油。蒜和肉條壹起炒香,火可以小壹點。
六
等肉條有點金黃色的時候,把上了油的茄子和豆角壹起翻炒。
七
加入壹些鹽和糖調味。
八
加入適量的生抽色使其鮮嫩,然後大火翻炒均勻即可出鍋食用~
技巧
茄子和豇豆上油的時候油溫壹定要高壹些,這樣蔬菜才不會含油太多。