米糊法
黑米黑芝麻米糊:黑米黑芝麻含有豐富的蛋白質和礦物質,是健脾養胃、抗衰老的好東西。再加上溫熱的糯米,就更溫暖了。做這種米糊,關鍵是黑芝麻煮熟,這樣攪出來的米糊香氣濃郁。如果喜歡吃甜食,可以在米糊做好之後放點紅糖吃。
小米銀耳膏:銀耳提前泡發洗凈。將洗凈的小米和銀耳直接倒入豆漿機中,按照水線加水,啟動豆漿機的玉米汁按鈕。其實什麽功能都可以。小米銀耳軟嫩,攪起來很細膩。20分鐘後,爽滑的小米銀耳糊就成功了。壹臺機器不需要復雜的程序就能滿足最高的營養需求。
燕麥南瓜糊:在燕麥中加入壹些小米,做成燕麥小米粥,味道清香綿軟,還具有安神助眠、降血脂降糖、養胃潤肺的作用。加上黑米,豐富了小米、黑米、燕麥的營養。放入米糊機中,根據需要加水,啟動豆漿機的米糊功能。