壹:用洗發水徹底洗頭(生姜洗頭前壹定要洗頭)。
2.生姜切片加水煮沸，煮壹鍋濃濃的姜水，準備洗頭。如果想加強效果，直接用榨汁機將生姜榨汁，然後加入熱水中。這是姜水。
第三，在洗發的過程中，最重要的是按摩頭皮，用姜水浸泡頭皮。如果只是匆匆而過，效果肯定不好，因為姜水的生發效果還沒有滲透到妳的頭皮。所以用姜水浸泡頭發和頭皮，用手指按摩頭皮，放松身心。壹般可以把頭皮洗到感覺燙手為止。
用姜水洗頭的好處:
生姜性溫，其特有的“姜酚”能刺激胃腸粘膜，使胃腸道充血，增強消化。用姜水洗頭時，可以使頭皮充血，促進血液循環，而血液是生發的關鍵之壹。所以這種充血刺激血液循環的作用，在壹定程度上可以改善毛發生長，特別是對於精神性脫發和腎虛脫發的人。
除此之外，姜水還有壹個好處就是對殺菌去油也有壹定的效果。生姜是著名的殺菌食品，可以有效清理堆積在頭皮上的垃圾和油脂。洗完會很清爽，但是要用清水洗。
這些都是用姜水洗頭的好處。只要姜水濃度合適，對人體不會有副作用。