通常六個月大的寶寶可以開始適當添加輔食，此時寶寶可以適當喝壹些鯽魚湯。鯽魚湯雖然很有營養，但是寶寶消化功能太弱，不適合喝太多。可以根據寶寶的情況適當加減。
如果寶寶喝鯽魚湯，還可以促進大腦的發育，因為鯽魚湯中含有大量的DHA，屬於多不飽和脂肪酸，可以促進腦神經細胞之間的傳遞，提高寶寶大腦中腦細胞的活性，促進記憶力、反應能力和學習能力。
擴展數據:
註意事項:
1，鯽魚豆腐湯裏的鯽魚子和豬肝壹起吃。鯽魚含有多種生物活性物質。與豬肝同時食用，會降低豬肝的營養價值，容易導致腹痛腹瀉。所以，在吃鯽魚豆腐湯的同時，不要吃豬肝相關的菜肴。
2、感冒發燒期間不宜多吃魷魚豆腐湯，因為感冒咳嗽是為了避免海鮮腥。
3、吃魷魚豆腐湯前後，不宜喝茶。因為蛋白質的堿反應會在人體內產生堿，最容易產生的部位就是腎臟，也就是常說的腎結石。
4.鯽魚和芥菜不能壹起吃。鯽魚的藥性偏幹溫，作用之壹是消水腫解毒。如果妳和芥末壹起吃，反而會水腫。
百度百科-鯽魚豆腐湯