1.綠茶和菊花茶有清熱解毒的作用，有利於改善皮膚狀況。
2.這些茶需要長期飲用才有效果，可以幫助改善輕微痘印。
3.如果痘印比較嚴重，建議去正規醫院做激光治療，可以促進皮膚新陳代謝，更好的去除痘印。
1.綠茶:綠茶中含有豐富的兒茶素和多酚類物質，能提高人體的新陳代謝，促進排毒和抗氧化，有助於清除皮膚毒素，減少痘痘。
2.菊花茶:菊花茶富含多酚和黃酮類物質，有助於清除肝臟毒素和皮膚廢物，使皮膚更加健康。
3.薏仁茶:薏仁茶含有大量的植物蛋白、膳食纖維和維生素，能促進腸胃消化，排除體內毒素，有助於預防青春痘和粉刺。
4.棗茶:棗茶含有豐富的維生素和礦物質，有助於提高免疫力，促進腸胃消化，並能幫助排出體內的廢物和毒素，從而改善膚質。
5.涼茶:玫瑰花茶、檸檬草茶等。，富含天然植物成分，具有抗氧化和提神的功效，能促進血液循環和新陳代謝，使皮膚清新透明，減少痘痘的產生。