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獼猴桃果汁最佳搭配表

1,獼猴桃榨汁的最佳方法:菠蘿、蘋果、橙子、蘆筍等。

2.獼猴桃和菠蘿汁

(1)材料:獼猴桃2個,涼開水適量,菠蘿1/4個。

(2)先將菠蘿去皮,然後切成小塊。

(3)其次,用鹽水浸泡5分鐘左右。

(4)將菠蘿、獼猴桃放入榨汁機中榨汁,加適量水壓榨後放入。

3.獼猴桃、菠蘿和蘋果蜂蜜汁

(1)材料:獼猴桃2個,菠蘿半個,蘋果半個,涼水少許,蜂蜜少許。

(2)首先將蘋果、獼猴桃、菠蘿處理好,去皮,切成小塊。

(3)然後菠蘿用鹽水浸泡約10分鐘。

(4)將三種水果放入榨汁機中攪拌,加入壹些蜂蜜即可飲用。

4.獼猴桃和橙汁

(1)材料:獼猴桃2個,橙子4個。

(2)獼猴桃和橘皮都去掉。

(3)將整個獼猴桃用新鮮橙子榨汁。

5.獼猴桃蘆筍汁

(1)材料:獼猴桃1-2個,蘆筍3-5個,黃瓜1個,冰水120㏄,冰塊6-8個,蜂蜜適量。

(2)蘆筍洗凈,切去莖底部約0.3厘米。

(3)將黃瓜洗凈,切去頭尾蒂。

(4)用勺子將獼猴桃的果肉取出,然後切成小塊。

(5)將所有果蔬放入攪拌機中,加入冰水。瞬間打2下(把冰塊打碎),再慢速打3分鐘,直到物料細碎成汁。是否加蜂蜜可以根據個人口味決定。