因為乳酸菌和純牛奶不存在不兼容的問題。而且乳酸菌可以促進純牛奶中乳糖的消化吸收，可以預防或減弱乳糖代謝引起的消化不良。乳酸菌還可以促進牛奶中其他營養成分的吸收。
兩者可以放心壹起吃，有益健康。
擴展數據:
下面介紹幾種可以壹起食用的，對身體有營養和益處的乳制品:
1，純牛奶可以配燕麥當早餐吃。兩者結合容易產生飽腹感，可以維持體重，塑造身材。燕麥熱量低，可以預防高血糖和二型糖尿病。
2.酸奶可以和香蕉壹起吃。香蕉可以潤腸通便，酸奶中的乳酸菌可以調節腸道菌群。兩者結合，起到促進排毒、促進消化吸收、護膚的作用。
3.酸奶可以搭配各種水果塊，比如蘋果塊，獼猴桃塊。因為酸奶可以促進維生素的吸收，可以有效提高水果中維生素C的吸收率，增強人體免疫功能。另外，水果酸奶還有減肥塑形的作用。
人民網-人民健康網-早餐喝牛奶讓血糖好壹天。
健康新聞網-健康指南，晚上怎麽喝酸奶？