練習步驟:
1.糯米用清水浸泡12小時，頭天晚上開始浸泡才可以制作。
2.將糯米加水，用“煮”鍵在電飯鍋裏煮。不要加太多水。
3.糯米煮好後，晾涼備用。
4.用小火炒花生，然後冷卻去皮，搗碎，加糖，攪拌均勻備用。
5.在保鮮袋上抹點油，然後加入煮好的糯米不斷擠壓拍打糯米。
6.糯米打至無顆粒時，戴上壹次性手套，蘸豬油，將糯米揉成小塊或小球，蘸花生食用。
糯米又稱糯米，是禾本科大米(糯米)的去殼仁。根據谷殼和稻谷的顏色，可分為紅色和白色，也可分為有毛和無毛。全國各地都有栽培。糯米呈乳白色，不透明，半透明，有粘性，可分為秈米和粳稻兩種。秈米由秈米糯米制成，米粒壹般呈長方形或細長形。粳糯米是用粳糯米做的，米粒壹般呈橢圓形。中國南方叫糯米，北方叫糯米。糯米是制作糯米點心的主要原料，如粽子、八寶粥和各種甜品，也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸和澱粉。