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銀耳的吃法 銀耳有哪些吃法

1、銀耳南瓜粥

南瓜去皮去瓤,切塊。銀耳,用水發好,洗凈。大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳壹起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。

2、銀耳拌黃瓜

銀耳提前泡發,洗幹凈撕小朵備用。然後水燒開,略焯壹下銀耳,時間不宜太長,否則容易軟爛。

3、銀耳山楂粥

把山楂洗凈,去籽,切片,銀耳發透去蒂根,撕成瓣狀;大米淘洗幹凈。把大米、山楂、銀耳放入電飯煲內,加入冰糖和清水,如常規將其煮熟即成。

4、銀杞明目湯

將雞肝洗凈,切成薄片,放入碗內,加料酒、姜汁、食鹽拌勻待用。銀耳洗凈,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗凈,放入盤中;枸杞洗凈待用。將鍋置火上,加入清湯、料酒、姜汁、食鹽和味精,隨即下入銀耳、雞肝、枸杞燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內,將茉莉花撒入碗內即成。

5、銀耳紅棗湯

銀耳二兩、紅棗五、六粒、冰糖適量,銀耳在冷水中浸泡約六小時以上,放入水中,小火燉四小時。加紅棗、冰糖,中火煮滾三五分鐘,冰糖化了即熄火。