桂花有什麽作用和禁忌？

1，功效:桂花茶不僅香味濃郁，還含有多種排毒營養成分，能改善人體血液循環。具有清腸排毒、潤腸通便的功效，能減少毒素對人體皮膚的傷害，具有美容養顏的功效。桂花很適合脾胃虛寒的人。如果適當喝桂花，有暖胃的作用。可以治療腹痛、消化不良等各種腸胃問題，治療效果非常好，對人體健康也非常有益。

2.作用:桂花是壹種溫性食物，有助熱的作用。能散寒止痛，對人體引起的各種疼痛有很好的緩解作用。可用於治療胃脘痛、痛經等病癥。桂花還有溫肺化痰的作用，可治咳喘。而且因為桂花還含有多種芳香物質，比如紫羅蘭酮。這些芳香物質可以緩解人體的情緒，有安神的作用。現在桂花糕和桂花酒源自桂花，具有舒筋活血、增進食欲等多種功能。

3.禁忌:因為桂花是壹種溫性食物，所以吃桂花要註意自己的體質。如果屬於熱性體質，那麽就要註意謹慎飲食，否則會加重內火，造成上火的現象。而且凡事都要註意控制用量，所以在喝桂花茶的時候，也要註意控制用量，每次用量控制在20g以內，以免出現不良反應，對人體健康造成危害，所以大家壹定要多加註意。