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東北大雜燴的做法

東北大雜燴的做法

材料:排骨600克

輔料:豆角適量,南瓜半個,玉米2個,大豆油適量,醬油適量,蔥適量,姜適量。

胡椒粉、大料、精鹽、味精、料酒、陳醋各適量。

東北大雜燴的做法

1

排骨切段,洗凈。

2

將排骨放入沸水中焯壹下以止血。

準備好蔥、姜、花椒、大料。

將玉米切成段。

把南瓜切成塊。

用熱水將豆子煮5個小時。

取壹小碗,加入醬油、料酒、精鹽、味精、陳醋和適量水。

鍋中放適量油,放入蔥、姜、花椒、大料。

爆炒排骨。

10

加入準備好的果汁。

11

燉煮。

12

加入豆子、玉米和南瓜翻炒。

13

關火,將食材倒入高壓鍋,至軟爛。

技巧

1因為排骨裏面有雜質,要用開水焯壹下。加壹點老陳醋,會讓肉更軟爛。豆子不容易熟,未成熟的豆子有毒,可以用熱水焯壹下半熟。4把它放在高壓鍋裏可以節省時間。如果沒有高壓鍋,可以用鐵鍋煨40分鐘。