1.將吃過的橘子皮洗凈晾幹，放在陽光下暴曬。
2.橘子皮曬幹後，用熱水燙壹下，洗幹凈。
3.將燙好的橘子皮放入蒸鍋，水開後蒸約10分鐘。
4.橘子皮蒸熟後，再將蒸熟的橘子皮晾幹。
5.同理，再蒸壹遍，曬兩遍。蒸出來的橘皮顏色會變，已經像陳皮了。
6.第三次烘幹橘皮，制成陳皮。然後可以存放在幹燥的地方。時間越長，效果越好。
擴展數據:
陳皮的功效:
1，祛痰止咳
陳皮對脾胃影響很大，不僅能促進體內胃腸蠕動，還能有效清除腸內積氣，起到祛痰止咳的作用。可以每天適量定時服用壹些，有非常好的保健效果。
2.美麗美麗
陳皮含有大量對健康有益的維生素C和精油。用茶葉沖泡，不僅能提神透氣，還能排出體內毒素，促進體內循環協調，使皮膚越來越好。
3.對心血管系統的影響
陳皮湯和醇提物能興奮心肌，但劑量過大時會有抑制作用。此外，還可引起血管輕微收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠還可以預防高脂肪飲食引起的動脈硬化。