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6個月寶寶輔食添加順序

6個月寶寶的輔食添加順序是純米粉、蔬菜米粉糊、水果糊、紅肉、魚肉。

1,米粉

嬰兒米粉是指現代營養科學,以原生態優質小米、大米為主要原料,配以白糖、蔬菜、水果、雞蛋、肉類等可選配料。

2.蔬菜米線糊

蔬菜泥是壹種美味的食物,主要原料是胡蘿蔔、南瓜等。蔬菜泥造型可愛。所有材料做成娃娃臉形狀,可以食用。

3.水果泥

水果泥是壹種美味。主料是土豆1胡蘿蔔,幾片香蕉1,蘋果1,木瓜1和梨1,黃油3克。胡蘿蔔、香蕉、木瓜分別壓成泥。蘋果、梨等。可以用勺子挖出來,然後拌上土豆泥吃。

4.紅色肉類

許多營養專家認為,其他肉類比紅肉更健康,因為它含有高飽和脂肪。紅肉的特點是肌肉纖維粗硬,脂肪含量高,尤其是飽和脂肪酸含量高於白肉。

5.魚

魚是指魚的肉,魚的種類很多。主要食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚和鱖魚,海魚包括黃魚、帶魚和比目魚。它們都具有肉質細嫩可口的特點,是壹些維生素和礦物質的良好來源。