當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 山藥的各種做法

山藥的各種做法

山藥豆腐湯

特點:味道鮮美,入口順滑。

準備時間:3分鐘

烹飪時間:5分鐘

配料:山藥、盒豆腐、蛋液、香菇、香菜。

調料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水澱粉。

練習:

1.山藥去皮切塊,焯壹下。將盒裝豆腐切成和山藥壹樣大的方塊。

2.香菜洗凈切丁,香菇洗凈切丁。

3.鍋中加入鮮湯,加入主料,再加入鹽、味精、雞精、胡椒粉調味。

4.湯汁沸騰時,用水澱粉勾芡至粘稠,倒入蛋液,撒上香菜粉。

五種祝福降臨到了這座房子上

材料:山藥1斤芝士片12火腿片12黃瓜3根胡蘿蔔1牙簽24沙拉醬少許。

練習:

1.山藥、黃瓜、胡蘿蔔切絲,長度與火腿相同。

2.先放火腿片,再放芝士片,加入山藥、黃瓜、胡蘿蔔,淋上壹點沙拉醬,卷緊。

做成春卷,兩端插牙簽固定,然後斜著切成2份。

山藥西米

配料:山藥膏2公斤,糖1公斤,西谷米半斤。

練習:

1.山藥去皮切塊,煮至熟,再加糖。

2.將水燒開,在西谷米煮大約8-9分鐘,然後用冷水沖洗幹凈備用。

3.混合1。第二。,然後加入奶油。

4.涼了更好吃。