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品味槐花飄香季,看老鄭州怎麽吃槐花?

文/王誌森

又是壹年槐花飄香。槐花不僅美麗芬芳,還是壹種非常好的食材。過去,鄭州管城區的老城區和郊區有許多槐樹。這時,人們喜歡摘些槐花,回去享受壹頓美餐。

槐花味道香甜,富含維生素和多種礦物質。另外,槐花其實是壹味中藥,主要作用可以用八個字來概括:涼血止血;清肝明目具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。

老鄭州吃槐花主要是蒸槐花和炒雞蛋。

蒸槐花包括以下步驟:

1.槐花洗凈晾幹,加入幹面粉。

2.用手攪拌,在每朵槐花上均勻撒上面粉,槐花分明。

3、鍋上放水,燒開後將槐花放入屜籠蒸8分鐘左右。

4.蒸槐花。趁熱倒入幹凈的容器中,攪拌均勻,加入事先用蒜泥搗碎的蒜泥、蔥姜泥;加入醬油、香油、糖等。根據個人口味,拌勻即可食用。

槐花炒雞蛋的方法包括以下步驟:

槐花50克,雞蛋4個。

1.將新鮮槐花洗凈,用開水焯壹下,撈出放涼,控制多余水分。

2.將泡好的槐花放入雞蛋碗中,加入少許鹽拌勻。

3、炒鍋熱油,倒入槐花蛋液,翻炒定型。