1,外觀不同:胡蘿蔔的形狀為圓錐形或圓柱形,根皮顏色為橙紅色和黃色,肉的顏色為橙紅色和黃色。胡蘿蔔呈球形,根皮紅色,肉厚,肉色白。
2、口感不同:胡蘿蔔富含水分,口感脆嫩,有點甜,有點辣。胡蘿蔔有壹定的韌性,水分少,生吃起來又甜又硬。
3、營養成分不同:胡蘿蔔富含類胡蘿蔔素,在人體內可轉化為維生素A。經常食用胡蘿蔔還可以起到補充維生素a的作用,胡蘿蔔含有較多的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動。
買胡蘿蔔和胡蘿蔔
選胡蘿蔔的時候,先看表皮有沒有裂痕,有沒有蟲眼。如果表面非常光滑,沒有裂紋和蟲眼,那麽就是比較好的胡蘿蔔。
其次,選胡蘿蔔的時候,壹定要看葉子長的那壹面。妳應該選擇葉子長帶壹點綠色的地方。這種胡蘿蔔比較新鮮。如果長葉子的地方已經變黑,說明胡蘿蔔放置時間長了,胡蘿蔔中的水分流失了很多。
另外,胡蘿蔔的根比較緊,沒有裂縫,說明比較新鮮,有裂縫,不太緊的說明水分流失很多,不能選。