當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 如何蒸燒白

如何蒸燒白

佐料

帶皮五花肉500g左右。

芽菜200克左右。

佐料

精力

五香粉

老抽

淡醬油

雞精

食用油

燃燒的白色臺階

1.

燒開壹鍋水,放入姜片,將整塊帶皮五花肉放入水中煮至七八成熟。拿起來後,趁熱在皮上抹壹層醬油,晾幹。(如果沒幹,下壹步炸的時候油會灑得到處都是。)

2.

鍋燒熱,倒入適量食用油,將皮朝下放入鍋中炸至皮呈棕紅色,撈起。皮要炸到棕紅色,微微起泡。

3.

切片放入碗中,倒入少量醬油,加入壹些雞精拌勻。(這是為了均勻著色)

4.

把它們放在壹個小碗裏(如圖)。

5.

將豆芽洗幾次瀝幹水分,放入鍋中翻炒,加入壹些胡椒粉、五香粉和姜末。

6.

將剛剛碼好的五花肉蓋好,放入蒸鍋,小火蒸1-1.5小時。(如果是高壓鍋的話20分鐘左右)

7.

吃的時候用大盤子扣在蒸肉的碗裏,翻過來,把碗拿走。

技巧

肉煮好後,用醬油抹壹下晾幹,或者用紙吸幹,這樣炸的時候油就不會四處飛濺。