如果眼睛容易浮腫，會造成蛙眼或眼皮浮腫，看起來眼睛向外突出，影響美觀。所以，每晚睡前或晚餐時盡量減少鹽的攝入。如果鹽攝入量過高，第二天眼睛會異常腫脹。飲食可以通過吃壹些富含維生素的食物如豆類或胡蘿蔔來減緩眼部水腫。
熬夜也是導致眼睛浮腫的重要原因，所以日常生活中要註意十壹點前睡覺。如果睡前按摩眼睛，可以大大緩解水腫的幾率。水分攝入過多壹定是眼睛浮腫的主要原因之壹，所以睡前不要攝入過多的水分是正確的。而且第二天早上醒來後，需要配合眼霜和按摩儀，幫助消腫。如果白天用眼過多，經過壹夜的發酵，也會導致第二天眼部異常浮腫。
這些都是導致眼睛浮腫的原因，所以要經常保養。正確的保養方法不僅可以去除浮腫還可以去除黑眼圈。註意眼睛正確正確的清潔方法，減少水腫和沈積的可能。必要時可以用茶多酚塗抹在眼睛上。畢竟茶多酚是消腫的好東西。