五紅湯的全名為五紅補氣養血湯，由此可見它的主要功效就是補氣養血，可以作為孕婦、產婦或放化療病人的輔助調理湯。那麽五紅湯的做法和功效是怎樣的呢？壹起來看看吧。
五紅湯的做法
做法步驟：
1、將紅棗、枸杞、紅豆和紅衣花生洗凈，放入砂鍋或煲湯的罐子中。
2、加適量水，大火燒開後用小火慢慢煲30分鐘左右，煲至各原料熟爛即可。
五紅湯的功效
1.補氣養血
五紅湯的主要功效就是補氣養血，對貧血和氣虛者有顯著的食療功效，還有幫助孕婦或產婦調理身體的作用。
2.抗癌防癌
五紅湯中在多種天然的抗氧化成分，能減少病毒對人體細胞的傷害，也能抑制癌細胞的生成與再生，平時堅持食用，會讓癌癥的發生機率明顯下降。
3.減輕化療副反應
4.增強體質和緩解痛經
身體虛弱而痛經的女性也可以經常飲用五紅湯來調理，能增強體質和明顯緩解痛經的癥狀。