當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 制作豆腐卷的詳細步驟

制作豆腐卷的詳細步驟

材料?

豆腐1塊

洋蔥1根

20克油

3克鹽

MSG 1 g可以放也可以不放。我用蝦皮代替鮮味。

豆腐卷怎麽做?

準備食材和少許水,方便面團兩面粘。

請點擊輸入圖片說明。

取出少量餡料放在中間。在餡料上面的皮上塗上少量的水。

請點擊輸入圖片說明。

像這樣把它對折。

請點擊輸入圖片說明。

上下折疊,因為塗了少量的水,粘好後放在案板上備用。

請點擊輸入圖片說明。

折疊圖片。這時候可以預熱電餅鐺。加熱後,少放油。刷勻後放入包好的電餅鐺中,先煎壹下,底部放壹點水,蓋上蓋子悶幾分鐘。蒸汽後面沒有多余的水,很好解釋。

請點擊輸入圖片說明。

步驟請參考步驟5。

請點擊輸入圖片說明。

蓋上炒鍋,盡量不要用電餅鐺的蓋子。電餅鐺的鍋蓋會幹透,吃起來嫩嫩的。

請點擊輸入圖片說明。

幾分鐘後,我們就可以享用健康美味的豆腐卷了。

請點擊輸入圖片說明。

技巧

鍋也可以,只要小火。

避免用原裝電餅鐺的蓋子,不然會幹,不好吃。