鮮枸杞和幹枸杞都是深紫色,但是泡在水裏就有紫色和藍色的區別。這不是枸杞品質的問題,而是枸杞中含有的有效成分花青素的問題。花青素是壹種水溶性色素,根據pH值而變色。
2如何辨別真假黑枸杞是幹的,裏面含有大量的果核,而假的黑枸杞只有壹個果核,真的黑枸杞泡在水裏會變色,底部會有拉絲。真正的黑枸杞在酸性條件下呈紫色,在堿性條件下呈藍色。假黑枸杞泡水不變色,不拉絲,很容易辨別真假黑枸杞。
3水裏放幾個黑枸杞,壹般8~20個。
枸杞營養豐富,含有氨基酸、維生素、蛋白質和鈣、鐵、磷等礦物質。具有抗衰老、增強免疫力、美容養顏的功效。還能補腎填精,養血安神。適用於腰膝酸軟、失眠多夢、夢遺頻繁者。壹般來說,黑枸杞泡水服用量為8-20粒,不宜過量食用,以免上火。
4孩子可以喝泡過水的黑枸杞嗎?不建議吃。
枸杞營養豐富,藥用價值高,可以滋補身體。兒童屬於發育期,不必補充滋補藥材,以免影響其正常生長發育。而且枸杞能溫補身體,容易讓孩子出現流鼻血、紅眼等癥狀。