紅豆適合人群:
1，適用於各種類型水腫的人群，包括腎性水腫、心源性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等。如果能搭配烏魚、鯉魚或者黃母雞壹起吃，消腫效果會更好。
2、適合產後缺乳和產後水腫，可以喝或者用紅豆煮粥。
3、適合肥胖者食用。
4、紅豆能通水道，所以小便過多的人不宜食用；蛇咬，百日不吃。
擴展數據:
吃紅豆的註意事項
1，紅豆不能和米飯壹起煮，否則容易引起口腔口瘡。
2.紅豆有壹定的藥用價值。進入體內後，具有良好的利尿和消腫作用，並保持促進心臟活動的效果。但如果在紅豆的烹飪過程中加鹽，不僅不能提高功效，甚至會降低功效。
3、紅豆有很好的利尿消腫作用，還能有效促進腸道蠕動的速度。邊肖建議，壹些胃腸功能較弱的患者在日常服用紅豆時不要貪吃。
人民網-女性常吃紅豆，有六大好處。如何挑選優質紅豆？