成年人可以間隔2小時以上吃洋蔥，因為成年人在胃裏消化洋蔥需要2小時左右。老人或小孩最好間隔4-6小時以上吃洋蔥。
蜂蜜和洋蔥不能同時吃，尤其是生洋蔥，會產生毒素，影響消化系統，導致腹瀉。
洋蔥不能和任何東西壹起吃。
豆腐:洋蔥和豆腐中含有的草酸容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝入。不僅豆腐，洋蔥也不宜與其他含鈣量高的食物同食。
棗和魚:棗性平，能補脾胃，益氣養血。吃魚和洋蔥會導致消化不良。所以最好不要把紅棗和紅棗、魚、洋蔥做成的魚粥壹起吃。
大蒜:大蒜和大蔥是強烈刺激腸道的食物。壹起食用後，容易出現腹痛、腹瀉等癥狀。
蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較復雜。洋蔥蜂蜜壹起食用，蜂蜜中的有機酸和酶與洋蔥中的含硫氨基酸相遇，會引起有害的生化反應或產生有毒物質，刺激胃腸道，導致腹瀉。
山楂:洋蔥和山楂都是克。洋蔥和山楂壹起吃，容易讓人失眠。