當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 白蘿蔔煮熟了是溫性嗎?

白蘿蔔煮熟了是溫性嗎?

白蘿蔔煮熟了不是溫性,白蘿蔔屬於寒性食物,在冬天裏生長的食物,因為寒氣重,故而性偏寒。\x0d\白蘿蔔的營養功效\x0d\1、促進消化\x0d\白蘿蔔富含芥子油、澱粉酶、粗纖維和多種碳水化合物、氨基酸等,可以促進腸胃消化,對消化不良、口腔潰瘍、惡心嘔吐也有不錯療效。據廣東省中醫院肝病專科主任醫師池曉玲教授介紹,常吃蘿蔔不僅可以促進腸胃蠕動,使人體減少吸收有毒和致癌物質,預防腸癌發生,還可以預防便秘。\x0d\2、防止老化\x0d\白蘿蔔含有豐富的維生素C,對於皮膚才華、黑色素色斑抵制,都有不錯的效果。而白蘿蔔中的維生素A和維生素C,更能有效抗氧化,起到防止動脈硬化、預防癌癥的作用。\x0d\3、止咳消炎\x0d\白蘿蔔所含的微量元素鋅豐富,可以有效提升人體免疫力、增強抗病能力,同時具有不錯的化痰止咳、消炎理氣的功效,尤其是和梨子搭配,更是咳嗽治療的好食品。\x0d\更多關於白蘿蔔煮熟了是溫性嗎,進入:/ask/4346101615390167.html?zd查看更多內容