百香果1件
3茶匙蜂蜜
3茶匙糖
溫開水500毫升
步驟1
百香果用水沖洗幹凈,用刀在百香果1/3的頂端橫向切開(切開的大小以勺子能不能放進去為準,也可以對半切開,但這樣汁液就會流出來);
第二步
用勺子挖出百香果果肉,放入沖水容器中。不要丟棄黑色的種子。壹起沖的時候味道更好。
第三步
加入蜂蜜和白糖(圖為冰糖,白糖圖片未拍,沒有白糖,所以加冰糖的話要多加幾塊,6-7塊左右)。
第四步
倒入幹溫水,用小勺輕輕攪拌。
第五步
開始享受妳自己準備的美麗又健康的飲料吧。
技巧
1,2片百香果果肉較薄,百香果總量可以根據妳沖泡的水量多少來定,壹般瓷杯可以是半個百香果;
2.家裏喝湯給蜂蜜用的扁鐵勺和瓷勺的容量可以適當減小到1-2勺;
3、白糖3扁勺,扁鐵勺或用冰糖6-7塊);
4、壹定要用溫水,開水會破壞百香果和蜂蜜中的維生素,降低營養價值。