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正宗牙簽牛肉怎麽做才好吃?

牛肉切片,加鹽、醬油、料酒、澱粉10分鐘,用牙簽穿上,姜切絲,蒜切丁,幹辣椒切丁,油熱至七成,用牙簽炒牛肉10秒,取出,留底油,放姜蒜炒香,用幹辣椒、辣椒、牙簽炒牛肉。

正宗牙簽牛肉怎麽做才好吃?

主要成分:

牛柳400克;

配件:

1塊姜、6瓣蒜、3根小蔥、20g幹辣椒、10g花椒、4g辣椒粉、4g孜然粉、2勺生抽、2g老抽、1勺料酒、1勺澱粉;

牙簽牛肉的做法:

1.將牛肉洗凈,切成厚片。加入半勺鹽、醬油、料酒1勺、澱粉1勺腌制10分鐘。用牙簽穿上。

2.姜切絲,蒜切丁,幹辣椒切絲。

3.油溫七成熱時,加入牙簽將牛肉煎10秒,取出瀝幹水分。

4.鍋裏留底油,放入姜蒜爆香,放入幹辣椒、花椒、牙簽牛肉炒勻。

小貼士:

牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。可以提高身體的抗病能力,特別適合手術後、生病後正在休養的人,如補充失血、修復組織等。

牙簽牛肉是湖南非常有名的壹道菜。這道菜不僅好吃,而且很健康。牙簽穿的牛肉又香又辣又脆,在家也能做。