觀寒熱:陰虛者怕熱，多汗，手心煩熱；陽虛，怕冷，多汗，手腳冰涼。
觀痛:陰虛、腰酸；陽虛腰痛。
看面色:陰虛的人顴骨紅，面色緋紅；陽虛的人面色蒼白。
觀精神:陰虛，燥熱不安，易上火；陽虛，畏寒肢冷，氣短懶動，抑郁不樂，神疲乏力，喜哭。
舌象觀察:陰虛，舌齒紅，舌形薄，苔少，苔薄；陽虛的人舌齒細嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
陽虛癥狀:腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；領導頭暈，無精打采，臉色發白或發黑；舌淡胖白有苔，脈沈弱；男性容易陽痿早泄，女性容易宮寒不孕；或者大便長時間不停，谷不化，五更拉肚子；或者水腫，尤其是腰部以下，無力下垂，甚至腹痛、心悸、咳嗽。
陰虛癥狀:腰膝酸軟，兩腿無力，頭暈耳鳴，脫發，牙齒松動，盜汗，失眠，磨牙多夢，口幹，尿黃，大便幹燥，男性陽痿，早泄，遺精，女性閉經，或崩漏，消瘦，潮熱盜汗，煩躁不安，咽幹，顴骨紅，淋證。腎是先天之本，腎中的陰精是陰液的總源。陰精不足可引起各種疾病，如頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、糖尿病等。