練習?
1.把老鴨洗幹凈(請賣鴨的幫妳做),剁成大小均勻的塊。將筍幹用溫水浸泡後撈出,瀝幹水分,生姜切塊。
2.老鴨放入沸水中煮3分鐘以去除血水。拿出來晾涼。
3.將老鴨放入湯鍋(註意砂鍋),註入足夠的冷水(老鴨量的3倍)煮沸,去除湯面的泡沫,放下姜片和筍幹,倒入酒,轉小火3個半小時。
4.開蓋,加鹽調味,小火燉半小時。
材料:老鴨半只、筍幹、火腿少許。
輔料:老姜半頭、鹽、白胡椒粉、紹興酒。
1.筍幹泡水備用;
2.把姜刮下來,用刀背拍松;
3.老鴨飛,火腿切絲;
4.將老鴨、筍幹、火腿、生姜放入砂鍋,加少許紹酒,燉6-8小時;
5.飲用前加入鹽和白胡椒調節口味。
運營註意?
1.燉老鴨時,加入火腿或臘肉,可增加鴨肉的鮮味;
2.根據個人口味,也可以在食用前倒入香菜粉調味;
3.這是壹道“功夫”菜,自然要費壹番功夫。但如果煮的時間太長,湯的味道會更香。?
1,利水滲濕
豬苓這種中草藥的主要作用是利濕除濕。不僅能治療人體水腫、排尿困難,還能治療黃疸、腳氣等常見病,治療效果相當明顯。
2.提高免疫力
豬苓還能提高人體免疫力,因為這種中草藥含有壹些天然多糖,能增加人體內吞噬細胞的吞噬能力,抑制病毒活性,加速免疫細胞的再生。平時煎服後,可明顯提高人體免疫力,有效減少多種常見病的
當歸羊湯
羊肉——俗話說“好的食物要配漂亮的器皿,醫療不如食療”。羊肉性溫,益氣養陰,溫中開胃,增強體力,在《本草綱目》中被稱為滋養元陽血氣的溫補。
當歸羊肉湯是壹種藥膳湯。對手腳冰涼、產後血虛、身體虛弱有療效。所以冬季補充當歸羊肉也是首選之壹。
當歸羊肉湯的做法
步進步進
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