羅漢果沒有禁忌食材,飲用時有註意事項。
羅漢果甜味較重,容易傷脾胃。如用太陽曬幹可以代茶飲,但不能長期代茶;如果是烘幹的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期內飲用無妨,長期飲用會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應。
對於少數寒涼體質的人在使用羅漢果時放入壹二片姜片壹起泡煮即可中和羅漢果的寒性。但對於體質極其敏感、寒涼的人來說,不建議飲用羅漢果水。
羅漢果茶適宜人群1、逢年過節,為買健康禮品頭痛的人。
2、室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者。
3、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
4、深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者。
5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。
6、經常吸煙、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
以上內容參考?百度百科-羅漢果
以上內容參考?人民網-羅漢果泡水有奇效 6類人要常喝