當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 怎麽蒸芋頭好吃又簡單。

怎麽蒸芋頭好吃又簡單。

1,準備芋頭,加入適量白醋細鹽,泡壹會兒再洗幹凈;

2.鍋中加水,放在蒸盤上,隔水蒸;

3、蓋上蓋子,先大火燒開再小火燜15-20分鐘;

4.最後用筷子試試成熟度。

5.蘸醬油或者糖都好吃。

食用建議:芋頭最好清蒸。作為甜點,蒸芋頭可以蘸煉乳、玫瑰醬等。它又甜又軟。煮好的芋頭粥也很好,香香的,容易消化。炒芋頭可以加點蝦,讓營養更均衡。清爽的涼拌芋頭絲和香脆的拉芋頭也很好吃。

芋頭又名芋頭、芋頭,是天南星科植物的地下鱗莖。其形狀和肉質因品種而異,壹般吃小芋頭。多年生塊莖植物,通常作為壹年生作物種植。盾形的葉片,葉柄長和胖,綠色或紫紅色;植株基部形成短莖,逐漸積累營養,肥大成肉質鱗莖,稱為“芋頭”或“母芋頭”,球形、橢圓形、卵圓形或塊狀。母芋每節有壹個腦芽,但中下節的腋芽活性最強,第壹次分蘗,形成小鱗莖稱為“子芋”,再由子芋發生“孫芋”,在適宜條件下可形成曾孫或玄孫芋。