椰子肉可以做什麽菜
椰子雞湯
食材準備
椰子1個,土雞1只,豬骨150克,紅棗適量,鹽少許,姜少許。
方法步驟
1、雞塊去皮,豬骨洗凈,姜切片,棗去核;
2、湯煲紅水煮開,下入雞塊,豬肉,紅棗和姜片燒開;3、撇去浮沫後繼續熬煮,椰子打開後取椰子肉,切條放入湯煲中;4、燒開後再煲2小時,然後加入椰子水,煮開後再煲煮10分鐘,加鹽調味即可。
小貼士
如果不吃椰肉可以直接洗凈帶皮切條,比較省事。
椰汁小丸子
椰子不僅味道好,而且含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素 B、維生素 C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質,如此營養豐富的椰子,是秋冬天氣的滋補好食材!
所需材料:
糯米粉、OYe椰子牛奶、糖
具體做法:
1、糯米粉壹點壹點地加水,攪拌至混合狀,然後揉成圓圓的丸子。
2、水燒開,丸子下鍋。
3、煮開後,把水勺掉大部分,倒入OYe椰子牛奶。