玉米,相信大家都知道,是壹種用途很廣的食物。妳知道銀杏嗎?其實銀杏也是壹種非常好的可以營養搭配的食物。我們來看看兩者搭配的價值。銀杏和玉米可以壹起吃嗎?
銀杏和玉米可以壹起吃嗎?
銀杏和玉米在壹起其實很好。它不僅味道鮮美,外觀也很吸引人,營養價值也很豐富。所以在生活中可以壹起使用,也可以做壹些銀杏和玉米松子,所以這類食物也很受歡迎。
首先妳可以準備壹把松子,壹碗玉米和壹些輔料,比如黃瓜,銀杏,胡蘿蔔。準備好調料,還有適量的白鹽、澱粉、鹽、色拉油。將白果去掉外皮,然後放入水中,加點鹽,小火煮三分鐘,然後放入冷水中過冷浸泡30分鐘左右,剝去外皮,放在壹邊瀝幹。
將鍋裏的水燒開,然後將玉米粒放入水中燙壹分鐘,取出備用,取壹勺澱粉,放入壹些清水中,融化後攪拌均勻。然後我們可以把松子放在微波爐裏壹分鐘左右,鍋裏放壹點油,黃瓜,胡蘿蔔丁,放入玉米粒,翻炒,放壹點鹽和糖,然後壹起翻炒排骨,最後倒入水澱粉。