材料:蒜苗250克,豬肉250克。
做法:豬肉洗凈切片,用醬油、料酒、澱粉拌勻;青蒜洗凈,切成小塊;將豬肉放入熱鍋中翻炒,加入精鹽、糖和少許水至肉熟,加入青蒜翻炒至入味。
2.蒜苗炒豆腐
材料:豆腐兩片,蒜苗兩片。調料:鹽少許,姜末少許。
做法:將蒜苗切成半寸長的段;在鍋裏放油。油熱了,把油和菜放鍋裏炒。然後加入西紅柿、糖、鹽、花椒水、料酒、雞湯。湯燒開後,把豆腐放在燉鍋裏燉壹會兒。看到湯不長,就放味精,用澱粉勾芡出鍋。
3.蒜苗炒雞心
材料:蒜苗(300克)、雞心(200克)、油、鹽、料酒、油耗、醬油、胡椒粉。
做法:盡量把雞心裏面多余的油去掉,剖開,洗去血塊,在水裏泡壹會兒。將雞心平鋪在砧板上,用刀片切開,壹分為二,再切成小塊。將鍋裏的水燒開,加入料酒,將雞心焯壹下,撈出。用清水沖洗,控制水分。蒜苗洗凈,切段。鍋裏放油,炒辣椒面。加入煮熟的雞心,加入醬油和蠔油調味。加入蒜苗,翻炒片刻,最後加鹽調味,翻炒至熟。