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孕晚期吃什麽？胎兒長得快嗎？
發病時間:未知。
病情描述:我親戚現在懷著7個多月的胎兒。自從懷上胎兒以來，他從來沒有吃過肉。他根本不碰肉。他再也吃不下了。他喝的牛奶不多。他只吃水果和蔬菜。他孕前體重是146斤，現在是162斤。孕晚期吃什麽讓胎兒長得快？
精選答案
何主任醫師
廣州市第壹人民醫院婦產科
您好，孕晚期，合理的飲食可以促進長孕。每天400克-500克谷類，適當選擇雜糧，如小米、玉米、谷類等。，和50g豆制品；肉、禽、蛋、魚150g-200g，每周兩次；動物肝和血1-2次每周，每次50g-100g；蔬菜500g，深色蔬菜占壹半以上；500毫升牛奶。因為胎兒比以前大了，所以宜少吃多餐，減少胃的飽脹感。患有水腫和高血壓的孕婦應適量控制鹽的攝入。同時要註意三餐的規律和心情。早餐要豐富，午餐要豐富，晚餐要清淡，保持愉快的心情。如果通過合理的飲食，胎兒的生長速度仍然緩慢，孕婦出現畏寒、腰腹冷痛、四肢不溫等癥狀，可以服用昌泰白術散，溫陽散寒，養血安胎。