步驟
炒籽和種子的步驟是11。洗凈種子和籽。
炒籽炒籽的做法是步驟22。青蔥洗凈，切段。生姜洗凈，切塊。
第三十三步:洋蔥洗凈，青椒洗凈，對半切開。
炒籽炒籽的做法是步驟44。青椒切成三角形備用。
炒籽炒籽的做法是步驟55。將洋蔥切成片備用。
油炸種子和種子的步驟66。用工具刀把胡蘿蔔切成條狀。
炒籽炒籽步驟:77。將種子和籽放入鍋中，加入適量的水，放入蔥和姜片，撒上適量的鹽，倒入適量的料酒，大火燒開，小火燉3分鐘。
炒籽炒籽的做法是步驟88。把它放在盤子裏。
炒籽炒籽的做法是步驟99。鍋裏放油，大火預熱。
炒籽和種子的步驟是1010。加入洋蔥炒香。
炒籽和種子的步驟是1111。將青椒和胡蘿蔔翻炒，撒上適量鹽。
炒籽炒籽的方法是1212。最後倒入煮熟的籽壹起翻炒，撒上適量的糖、雞精、白胡椒粉，翻炒均勻出鍋。