第壹步:首先妳需要準備水果釣魚的材料,最重要的當然是水果。如果妳有水果,妳可以選擇妳喜歡吃的。這裏推薦香蕉、橘子、獼猴桃、蘋果。準備好水果後,需要準備壹杯酸奶。酸奶可以直接在超市購買。
第二步:準備好水果後,可以將水果清洗幹凈,去皮。
第三步:將水果去皮後,可以將水果切成小塊。片的大小可以根據自己的需要來定,自己剪。
第四步:之後,把所有切好的水果放進準備好的幹凈盤子裏。
第五步:倒壹層酸奶在上面。
第六步:倒入酸奶後,可以放入冰箱冷藏,就可以得到壹個美味的水果了。釣完了,現在可以吃了。
水果和酸奶的搭配不僅美味而且健康,適合很多正在減肥或者養生的女性。對於孩子來說,糖醋水果撈是他們的最愛,趕緊試試吧。