壞處是造成食欲不振，營養缺失。
津威作為乳酸菌飲料，其落腳點在於“飲料”，牛奶只是配料之壹，不可將含乳飲料與牛奶相比”。飲料喝多了和習慣了，會影響食欲，對於牛奶等營養豐富的制品攝入不夠，影響自身對營養的需求，也可能影響發育。
據調查，含乳飲料的奶含量相比酸奶大打折扣，營養成分也大幅縮水。“含乳飲料的鈣含量通常只有真正酸奶的壹半甚至四分之壹都不到；蛋白質含量也很低，哪怕有額外添加的大量乳酸菌提供蛋白質，通常也只能達到真正的酸奶的三分之壹。”
擴展資料：
乳酸菌飲料與酸奶的差別：
酸奶是鮮牛奶經滅菌消毒後加入酸調制而成的，牛奶被酸化處理後，原來的營養成分得到了很好的保留，同時別具風味。乳酸菌飲料，雖然在其成分中標明含有乳酸菌、牛奶等成分，但實際上其中的牛奶含量較少，並且蛋白質、脂肪、鐵及維生素的含量均遠低於牛奶。
所以，在選購酸奶和乳酸菌飲料時要仔細區分。
百度百科-乳酸菌飲料
人民健康網-含乳飲料真的“營養”嗎？