材料:鯽魚600克。
調料:青椒2個,幹辣椒6個,蒜6個,1姜,鹽適量,食用油適量,料酒適量。
烹飪步驟:
步驟1:將食材清洗幹凈,青椒切片,姜切絲,蒜拍碎,幹辣椒切段備用。
第二步:鯽魚洗凈,加鹽和料酒腌制20分鐘。
第三步:腌制後用清水沖洗幹凈,控水晾幹備用。
第四步:鍋中倒入食用油,油熱時放入瀝幹的鯽魚,小火翻炒至兩面金黃。
第五步:在另壹個鍋裏倒油,燒熱,然後把準備好的醬油、姜、蒜倒入鍋中。
第六步:倒入準備好的幹辣椒和青椒,小火翻炒出香味,
第七步:將炸好的鯽魚倒入鍋中,加鹽和料酒,大火輕輕攪拌均勻。
第八步:出鍋裝盤,享用炸好的鯽魚。
烹飪技巧:
1,鯽魚不要魚鱗,油炸後營養很高。
2.腌制時間可以長壹點,讓味道更好。
3.腌制好的鯽魚在烹飪前用冷水洗凈,以免太鹹。
4、油溫要適當控制,避免油炸。
幹鯽魚外脆裏嫩,吃起來很辣。更重要的是,幹鯽魚、魚骨、魚鱗不僅可以食用,還具有壹定的營養價值。是壹道非常開胃美味的家常菜。