但人們也需要註意，咳嗽發生後是熱咳還是感冒咳嗽。熱性咳嗽吃橘子可以治病，但感冒咳嗽吃這種鹽蒸橘子不會有治療效果，甚至加重病情。所以，生病前要知道吃什麽樣的咳嗽，對身體有益。
鹽蒸橙子的做法:
1.將橙子洗凈，用鹽水浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。
2.在頂部切壹刀平，形成壹個杯子；在露出的果肉上撒壹點鹽，用筷子戳幾個洞，然後把切好的“蓋子”蓋回去。
3.把橘子放在碗裏蒸，不加水，水開後蒸15分鐘。
4、蒸好後去橘子皮吃果肉，碗底的汁最好壹起喝。
提示:
1，橘子皮壹定要洗幹凈，用鹽水浸泡可以起到壹定的消毒作用。
2、鹽不要放太多，放多了口感很差。
介紹完鹽蒸橙子的功效和做法，如果妳有熱咳，不妨選擇它，對身體也很有好處。但是，如果服用後咳嗽沒有好轉，最好及時就醫。畢竟這種方法可以有效改善咳嗽，但不能完全治療疾病。所以建議在咳嗽有所好轉的情況下，盡快到正規醫院進行治療，讓自己早日遠離疾病帶來的困擾。