功效：止咳化痰，羅漢果是味甘，性涼，主要的功效是清除肺熱、止咳化痰。對於咳嗽、氣喘、痰多等癥狀，食用羅漢果會有很好的治療效果。
作用：羅漢果含有亞油酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、棕櫚烯酸、肉豆蔻酸、癸酸、月桂酸等多種植物酸，具有很強的殺菌作用。
副作用：過量的攝入既不利於食物營養成分的吸收，還可以出現壹些營養不良的問題，喝羅漢果茶也是壹樣，不能多喝。因為羅漢果性涼，喝多了不僅會增加排尿的不便，還容易刺激腸胃，引起食欲不振、腹瀉、腹脹、腹痛等不適癥狀。
擴展資料：
根據羅漢果涼茶的功效，以下6類人群特別需要：
1、逢年過節，為買健康禮品頭痛的人。
2、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。
3、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。
5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。
6、經常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
人民網-羅漢果泡水有奇效 6類人要常喝
百度百科-羅漢果